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不登校経験者が思う、「皆勤賞」について
5年間の不登校経験があるこまらん塾の山本は、「皆勤賞」をどう考えているのか。

山本 遼
3 日前読了時間: 2分
近くてびっくり ~新桜台から江古田~
新桜台から江古田は近くてびっくり…! はじめてお散歩したときのお話。

山本 遼
5月12日読了時間: 2分
関先生の研究力に脱帽
令和の時代に、共通一次試験から問題を抜粋している英語参考書を発見…!

山本 遼
4月30日読了時間: 2分


英語学習、はじめの一歩はどうすればいい?
英語学習のはじめの一歩、どう踏み出せばいい?

山本 遼
4月28日読了時間: 2分


不登校生へ。しんどい時に意識してほしいこと
こんにちは。こまらん塾の山本です。 今回は、いま不登校に悩む方、その親御さんにむけて、 私の実際の経験談をもとに発信をしていきます。 私は小学校6年生から完全不登校、中学時代は一度も授業に出ることなく卒業、 高校も一度中退して、再入学した夜間定時制高校でリスタートを切りました。 完全不登校の約5年以前にも「不登校気味」の状態は2年ほどあったので、 私の不登校はかなり長いものでした。 その期間、勉強は遅れをとり、感情のコントロールも思うようにいかず、 苦しかった日々であったことは鮮明に記憶しています。 しかしそのような状況下で、ずっと意識していたことが一つ。 「人とのつながりを絶やさないこと」 教室に入れなくても、授業を受けられなくても、 1人でも気にかけてくれるクラスメートがいるなら、その人とのつながりは大切にしていよう。 しんどいときに近くにいてくれる存在というのは、かけがえのないものです。 現代はオンラインゲームはSNSの普及などで、顔を合わせなくても会話できる機会も増えました。

山本 遼
4月25日読了時間: 2分
Life Compassとの出会い
Life Compass・土川満里奈さんとの出会いについて。

山本 遼
4月15日読了時間: 2分
集団授業の難しさと「ダイヤ改定」
京王電鉄が「ダイヤ改定」を表記する理由と、教育における集団授業のお話。

山本 遼
3月14日読了時間: 3分


【こまらん塾・新規ボランティア募集】土曜朝9時、心理学の知見を言葉に変える、心理広報アシスタント
こまらん塾に、心理広報アシスタント(ボランティア)が誕生します。心理学の知見を活かして、あなたも活動してみませんか?

山本 遼
3月14日読了時間: 3分
不登校とアサーション
こんにちは。こまらん塾の山本です。 みなさんは、「アサーション」という言葉を耳にしたことはありますか? 英語におけるアサーション(assertion)は「主張する・断言する」と強めの意味をもちますが、 心理学においては一方的に自己主張するのではなく、相手の意見も尊重しながら自己表現する考え方をします。 参考:心理オフィスKの記事より https://s-office-k.com/technique/cbt/assertion-training?srsltid=AfmBOop0_kg4dAzbDDS0J7I2VVt-l9B1X-mzjgeII5DBXFW_Z5Cgr-_2 平木典子先生の本にアサーショントレーニングについて具体的に書かれた本があって、 私も数年前に拝読したことを記憶しています。 アサーションは「自分の考えや欲求を素直かつ場に適した方法で表現する」だけではなく、 「相手の主張をきちんと受け取る姿勢」も重要、というところがポイントです。 なぜこの「アサーション」というワードを今回の記事のテーマにし

山本 遼
3月7日読了時間: 3分


人はなぜ勉強をするのか ―定時制高校時代、独学での受験勉強を通して気づいたこと―
人はなぜ勉強するのか。不登校明けの夜間定時制高校時代、独学での受験勉強を通してこまらん塾・山本が考えていたこととは。

山本 遼
2月28日読了時間: 3分
「自分で心理カウンセリングは実施しない」と決めている理由
こまらん塾の山本が、心理カウンセリングを実施しないと決めている理由とは。

山本 遼
2月21日読了時間: 6分


【中1英語の基礎固め】こまらん塾・オリジナル教材「こまらんマスター」を公開✨
こまらん塾オリジナル教材がついに誕生!こまらんマスターとは?

山本 遼
2月16日読了時間: 2分
石神井公園・シモヤシキのお兄さん ~私が自転車を買ったお店~
石神井公園にあるシモヤシキという自転車屋さんのお話。

山本 遼
1月25日読了時間: 2分
共通テストと新桜台駅
共通テスト1日目の夜、新桜台ユーザーが池袋線のダイヤ乱れに影響を受けたのでは、というお話。

山本 遼
1月19日読了時間: 2分


2026年、こまらん家庭教師に新コース登場!
2026年1月、こまらん家庭教師に新コースが誕生!

山本 遼
1月12日読了時間: 1分


2025年 研究完了した参考書たち
こまらん塾代表の山本 遼が、2025年に研究を完了した参考書等について。

山本 遼
2025年12月31日読了時間: 2分
こまらん塾が不登校生におすすめである理由 by Gemini
Gemeniにこまらん塾のおすすめポイントを聞いたらどうなった?その回答とは。

山本 遼
2025年12月22日読了時間: 4分


フローって? ~心理秘書のエピソードも~
心理学における「フロー」とは? 心理秘書のエピソードについても。

安田 菜々花
2025年11月24日読了時間: 4分


不登校とゲーム依存、そして勉強モード・入門への移行
こんばんは。こまらん塾代表の山本です。 今回は、不登校生のゲーム依存について、 私の実体験を踏まえてお伝えします。 不登校状況にある児童・生徒の多くは、 「何かに依存していることが多い」と言っても過言ではありません。 特に今の時代は、スマホやネットが主流になってきているだけに、 依存しやすい環境にあるのが事実です。 そのなかでも代表的なのが、 ゲーム依存 です。 私が中学生の頃は、プロ野球ゲームやサッカーゲームに依存し、 毎日のように昼夜逆転の生活を送っていました。 私の場合、複合的な理由で不登校状態にあったなか、 「 現実逃避になりうるものが欲しい 」という思いがあったのだと顧みています。 ゲームの種類にもよりますが、 私がよくやっていたものは際限のない内容だったので、 「どこまでも依存できてしまう(飽きが来ない)」というのが厄介なところでした。 一方で、私は思うのです。 「それだけ熱中できる能力は、勉強にも生かせるのではないか」と。 不登校状態にあって、自ら好んで積極的に勉強をす

山本 遼
2025年11月1日読了時間: 3分
【スキマ時間を制する】電車・バス移動中に効率を最大化する勉強法
スキマ時間でのおすすめの勉強法とは?

山本 遼
2025年10月11日読了時間: 3分
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